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工作日快乐午餐

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作者: 甲基环己烷
吃得好吃得开心,把工作餐吃出午餐会的感觉~!和饭友们互享我的午餐食谱❤️ emm......因为办公室位置偏远,附近除了开封菜就没啥适合一人食的了,所以立志自己多带饭,改善打工人的生活。

用料

工作日快乐午餐的做法步骤

步骤 1

肉眼牛排+蔬菜沙拉+坚果+孢子甘蓝炒香肠

步骤 2

空气炸锅烹烹鸡+西芹炒腊肠+乌米蜜藕+藜麦饭

步骤 3

鸡汤+炒青菜+烤鸭+红薯饭

步骤 4

白酱蘑菇意面+水煮青菜+蒜蓉虾虾(饭友同事带哒)

步骤 5

今天吃食堂 狮子头+虎皮鸡蛋+清炒虾仁+花菜+肉丝炒豇豆+黑米红豆汤

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步骤 6
步骤 6

肉眼牛排+水煮秋葵+黄瓜

步骤 7

记录下快乐的一餐 去食堂打包了饭菜和饭友们铺了野餐垫在桃花树下吃午饭晒太阳

步骤 8

白酱意面+南瓜浓汤+饭友的朱古力牛奶 (creamy的一天)

步骤 9

酸奶捞一切

步骤 10

手捏饭团+黄瓜炒蛋+速食版佛跳墙

步骤 11

狮子头+老鸭汤+炒芹菜+藜麦饭

步骤 12

牛骨萝卜红枣汤+蔬菜沙拉+清蒸小黄鱼(饭友哒)

步骤 13

西兰花莲藕狮子头+凉拌木耳+红心蜜薯

步骤 14

荔浦芋头蒸排骨+百香果柠檬虾+芹菜炒豆干

步骤 15

圣诞节隔壁蛋糕店老板娘送的饼干~

步骤 16

酸奶捞一切

步骤 17

两人食~ 我带了柠檬烤翅(点赞),胡萝卜芦笋炒蘑菇,黄瓜,和伦晚脐橙。饭友在吃减脂餐。

步骤 18

两人食 照烧鸡腿饭,白灼西兰花/胡萝卜,卷心菜炒蘑菇,草莓; 香蕉牛油果奶昔,小番茄,和饭团是饭友带哒

步骤 19

今天回宿舍吃了,超级丰盛,吃到扶墙回办公室。三人食。小龙虾,皮皮虾,河豚鱼,鸡肉,青椒,春笋,紫薯,椰子水。

步骤 20

柠香烤翅,白灼秋葵

步骤 21

三人食,五一放假前的狂欢!咩哈哈! 白斩鸡、牛仔骨、红烧羊肉、咸蛋黄蒸蟹是打包的剩菜,煎三文鱼是饭友带的,水果是山姆的,还有好吃的三种杯面和好喝的椰子水~

菜谱创建时间:2021-04-20 16:03:40
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