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色红薯布朗尼|0面粉0糖油·3种原料你都有
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Patrick是派锤克
减脂食谱84|坚果夹心双色布朗尼🍫(红薯版) (63卡/ 块) . 【废话前言】 (清晨,厨房接到菜场大爷的电话☎️ 派师傅:大爷您早! (电话那头放声大哭 派师傅:大爷…一把年纪了有话好好说! 菜场大爷:没大没小!是红薯跑来菜场哭!说你有了豆腐忘了红薯!赶紧给我搞个食谱把它弄回去! 派师傅:好好好…我这就来接人… . 【食材】(6寸方模) - 熟红薯 450g|鸡蛋 2个 - 可可粉 20g|坚果 适量 . 【不是废话的TIPS】 - 把红薯架搅拌器上问它甜不甜,它要是认怂说不甜,就拉15g代糖当垫背☝🏻 - 祖传6寸方模,面糊说让它搬去6寸圆模也行,条件是要1.6倍量食材😎 - 热量没算坚果🌰你们都长大了,想加多少我也管不了了 - 布朗尼说刀下留人!让它冷静2小时再动手也不迟🔪冷藏可保存2天,但它觉得自己活不到那天 . 祝痩, 你们的双色坚果夹心布朗尼也一定要很好吃。 Patrick是派锤克|我的食物会唠嗑 更多减脂食谱,尽在【小红书- Patrick是派锤克】
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菜谱创建时间:2021-04-19 13:29:21
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