小米红薯粥

作者： 徐新萍

小米含有丰富的蛋白质和维生素，其中含有大量的胡萝卜素和维生素B1，都是对人体大有裨益的元素。可以促进人体的消化吸收。养胃的功效大家有目共睹哈。🤭

用料

• 小米 100克
• 小蜜薯 3-4个小的
• 米/水=1/10 1000克
• 电饭煲 1台碗

小米红薯粥的做法步骤

步骤 1

小蜜薯洗净去皮切块，同洗净的小米放入电饭煲加适量的水按煮粥健，一会儿功夫即可获得精美的养胃～小米红薯粥咯！

菜谱创建时间：2021-04-19 13:19:45