用APP打开

体内有湿气又胖又丑,超简单薏米柠檬水,祛湿,美白又瘦身哦!

1.4万人浏览 617人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: 可可家k

用料

体内有湿气又胖又丑,超简单薏米柠檬水,祛湿,美白又瘦身哦!的做法步骤

步骤 1

薏仁米清洗干净。

步骤 2

干锅不放油,小火把薏仁米炒熟,炒至金黄色。

步骤 3

炒熟的薏仁米放入开水中,是开水中煮20到30分钟,再放置2小时,喝时稍微加热放柠檬片,冰糖调味即可。

步骤 4

薏仁米可以一次多炒一些,多的放密封罐里保存,下次直接煮水就可以了。

菜谱创建时间:2021-04-18 12:43:48
打开App收藏