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韭菜盒子

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作者: 淮北慧子
韭菜一年四季都有,但春天的韭菜最是上品,被称宛若翡翠,韭菜的营养价值极高,具有补肾温阳、益肝健胃的功效。把它与鸡蛋、虾皮等食材混合做馅,煎成韭菜盒子,香味四溢,唇齿留香!用味好美调拌馅料,更是鲜上加鲜!本食谱是两人份的量,朋友们可根据需要调整。

用料

韭菜盒子的做法步骤

步骤 1

先准备好食材:我已提前揉好面团,韭菜和大葱洗净控水切碎

步骤 2

揪出两个面剂子,每个约80至85克重,揉匀按扁

步骤 3

擀成薄的圆面片

步骤 4

抓几把韭菜(大约120至130克)铺在上面,放一些葱花和虾皮,椒盐、胡椒粉、鲜辣味粉各1调料勺,再滴几滴麻油增香(喜爱辣味的可加点细辣椒粉)

步骤 5

拌匀

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步骤 6
步骤 6

将鸡蛋一头磕破开个小孔,把蛋液轻轻甩在韭菜上(比图中的鸡蛋口再小一些)

步骤 7

另一个面剂子擀成同样大小的薄面片盖在上面,边缘压实

步骤 8

平底锅(或者电饼铛)倒油,小火煎至双面金黄色即可

步骤 9

出锅装盘,很诱人!这是北方人最喜爱的早餐之一,香味四溢、唇齿留香,配碗豆浆或者面筋汤、糊辣汤,完美!

韭菜盒子的小贴士

1.朋友们可根据自己的喜好,在馅料中加点儿鸡汁或者鸡精; 2.一般500克的韭菜可做4个这样大小的菜盒子。

菜谱创建时间:2021-04-18 09:44:31
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