煎牛排

作者： 菠菜少爷

自己平时随手煎牛排的方法

用料

• 眼肉牛排 1块
• 黑胡椒 适量
• 盐 适量
• 干百里香 1枝
• 橄榄油 适量

煎牛排的做法步骤

步骤 1

主要食材

步骤 2

牛排解冻至室温，擦干血水

步骤 3

两面轻轻拍松

步骤 4

两面撒盐

步骤 5

撒点黑胡椒粉，手拍一拍

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步骤 6

步骤 6

煎锅预热，为了减脂只加少量油

步骤 7

牛排下锅，加百里香一起煎45秒到一分钟

步骤 8

翻面煎45秒

步骤 9

盛出加盖子醒肉几分钟

步骤 10

可以吃啦

步骤 11

我会加柚子胡椒一起吃

菜谱创建时间：2021-04-16 22:40:14