鲜百合雪梨露

作者： amigoshaw

换季特别干燥，雪梨百合煮水破壁后直接喝，连冰糖都不需要！太好喝了

用料

• 鲜百合（2个）干百合泡开煮水也可 个
• 梨2 个
• 冰糖适量（我没加）
• 水500g

鲜百合雪梨露的做法步骤

步骤 1

百合和雪梨去皮洗净

步骤 2

加入水一起烹煮15分钟（明火煮完用破壁机打碎也可）我用小美煮完直接破壁很细腻

步骤 3

现在天气很不正常，大人都接受不了这种气温变化更别提孩子，作为两孩子妈妈各种焦躁，只能在平时饮食中找各种有效方便的好方子来给孩子吃喝。

步骤 4

这一杯好喝的雪梨百合露真的是全家老少都适合也好喝的饮品，夏日也可以不用煮直接破壁太👍了

菜谱创建时间：2021-04-16 12:54:42