贝贝南瓜和鲜百合洗净，贝贝南瓜在上半部分1/3处切开，上面一个盖，下面一个盅的状态，鲜百合每片都分离开放到容器里，一起上蒸锅蒸熟，大火开锅后，中小火蒸25分钟。
蒸熟的鲜百合沥水，压成泥
把蒸熟的南瓜盅放到盘子里，撒一层奥利奥饼干碎，再抹一层百合泥，再撒一层饼干碎，再抹一层百合泥
最后在上面淋上蓝莓果酱
用于装饰，我又淋了一些黑糖糖浆，黑糖糖浆可以不淋。
可以用勺子挖着吃，也可以掰成一块一块的吃，有一种吃蛋糕的感觉呢。
1.如果不想淋蓝莓果酱的话，只是这样吃贝贝南瓜和甜百合也很好吃。也可以不放奥利奥饼干碎，这样更健康。