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沙瓦豆裸麦酸种弃种馒头

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最近学习做裸麦酸种,结果每次起种以后就会多出来很多的弃种,之前的已经拿去烤了各种风味的饼干,到现在都没吃完,这回无论如何也不能再做饼干了,索性加点小苏打做馒头吧。

用料

沙瓦豆裸麦酸种弃种馒头的做法步骤

步骤 1

将所有材料混合均匀,用小美揉面模式揉大概5分钟。

步骤 2

取出面团团圆,37度,湿度75%发酵约30分钟,直至两倍大,手指沾粉戳洞缓慢回缩,算发酵完成。

步骤 3

面团排气,用搓衣板洗衣服的手法继续揉面,排掉面团里的空气,然后撑成长条,切成你需要的大小形状,这部我没拍照,因为没想着能成功。

步骤 4

切好的面团垫油纸放在37度,湿度70%的发酵箱里继续醒发10分钟。

步骤 5

醒发好以后放入双层蒸炖锅里。

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步骤 6
步骤 6

蒸30分钟,蒸好后闷上5分钟。

步骤 7

漂亮的馒头出炉!

步骤 8

趁热尝了一点,十分松软,吃进嘴里会感觉有很轻微的酸味,但多嚼两下,会有回甘的味道,十分美味。

沙瓦豆裸麦酸种弃种馒头的小贴士

这个馒头整体做法简单,只是要注意根据弃种的酸度调节小苏打的用量,我这个养了大概5天,不是特别酸,所以用3.5-4克的小苏打刚合适。

菜谱创建时间:2021-04-13 22:36:14
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