南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐

作者： 金龙鱼知食青年

#周笔畅私房食谱 南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐 优秀且自律的周笔畅一如追求极致的 金龙鱼1:1:1零反式脂肪调和油 由8种植物油科学调配，零反式脂肪更健康 保证营养均衡的轻食日，也要享受美食

用料

• 南瓜 半个
• 鸡胸肉 一块
• 生菜 少许
• 酱油 适量
• 耗油 适量
• 料酒 适量
• 盐 适量

南瓜香煎鸡胸肉——笔笔私房食谱之轻食餐的做法步骤

步骤 1

南瓜香煎鸡胸肉

菜谱创建时间：2021-04-13 14:08:58