低脂减肥餐 西葫芦鲜虾鸡蛋沙拉

作者： minisoda

天气越来越暖和了，想买新衣服的心情越来越强烈，可惜摸摸肚子上的游泳圈，哈哈，我还是先瘦3斤吧。今天和大家分享一款快速掉秤的菜谱——《西葫芦鲜虾鸡蛋沙拉》，好吃又好做，快跟我一起试试吧。

用料

• 西葫芦 1个
• 鲜虾 5只
• 鸡蛋 1个
• 小番茄 5只
• 沙拉酱 2勺
• 水果 看个人喜好
• 盐 3克

低脂减肥餐 西葫芦鲜虾鸡蛋沙拉的做法步骤

步骤 1

西葫芦洗干净不去皮刨成丝

步骤 2

水中加入2勺盐烧开，放入西葫芦丝焯水

步骤 3

煮2分钟捞出沥干水份备用

步骤 4

鲜虾去头去虾线破壳

步骤 5

虾尾水中煮熟捞出

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步骤 6

步骤 6

小番茄对半切开

步骤 7

鸡蛋切成小块

步骤 8

按个人喜好倒入沙拉酱

步骤 9

搅拌均匀

步骤 10

西葫芦丝装盘

步骤 11

拌好酱的小番茄 虾球 鸡蛋装盘

步骤 12

开始享用吧

步骤 13

高颜值，又好吃😋

菜谱创建时间：2021-04-12 09:38:18