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过敏娃的无麸质大米面条

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作者: 霍羊羊
我娃小麦牛奶鸡蛋过敏,为了我娃,做好一辈子背饭锅的准备。 其实去年开始我娃小麦、牛奶、蛋黄都脱敏了,多数饭菜都能吃,也就没什么菜谱更新的动力了。结果年初生病用了一次抗生素,肠道受到了伤害,然后这些东西又过敏又开始忌口了,很无奈… 今天跟大家说说市面上方便买到的大米制品,不是那种直接打着无麸质旗号的食品,就是老百姓家常主食,便宜,方便。

用料

过敏娃的无麸质大米面条的做法步骤

步骤 1

河源米粉 这种米粉通常是用来做炒粉干用的,南方的超市都有卖,北方需要网购。 吃法上,可以参照炒粉干的做法,也可以像我们平时煮汤面的做法直接煮着吃,还可以煮熟后凉拌着吃。非常方便,水开煮3分钟就能吃,口感也很好,细,方便孩子入口 我在幼儿园专门给娃放了一袋这个米粉,如果那顿饭主食是面条,就让阿姨用这个给孩子替代,一顿煮一块足够孩子吃的。

步骤 2

江西米粉 这种米粉就是做汤粉用的,南方的超市都有卖,北方需要网购。 做法上,跟煮汤面的方法相同,但江西米粉比较耐煮,一般要煮10到15分钟才可以,不然咬不动。喜欢吃长面条吸溜吸溜的孩子可以试试。当然了,要是能做成正宗的米粉,加些酸菜麻油辣椒油,就更香了,可惜娃吃不了。

菜谱创建时间:2021-04-10 08:45:36
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