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用料极少的清炒莴笋的做法

用料极少的清炒莴笋

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作者: miss差不多张
miss差不多张

用料

用料极少的清炒莴笋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莴笋去皮切薄片,蒜切沫

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水把莴笋放进去焯一下水,水里放点盐和油,莴笋的颜色会更翠绿,也可不放,焯两分钟捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅凉油下蒜末,炒香倒入莴笋,加上盐和生抽调味,翻炒一下即可

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅,生抽可以少放一点点,放的多了颜色不好看

用料极少的清炒莴笋的小贴士

适合减脂期吃的快手菜

菜谱创建时间:2021-04-09 23:56:46
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