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超低卡~减脂番茄青豆羹

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作者: 苏长歌
藕粉、青豆😉公认的减脂搭挡! 凑一起更可爱哦~~

用料

超低卡~减脂番茄青豆羹的做法步骤

步骤 1

1.锅热洒橄榄油,倒入青豆翻炒几下去青味。 2.一瓶550ml的矿泉留少许化藕粉,剩下的倒入锅中,盖锅盖煮熟煮沸。 3.剩下的水和藕粉化开,加入番茄酱搅匀,倒入沸腾的汤中。 4.用筷子搅拌,至浓汤状,洒盐拌匀盛出。

菜谱创建时间:2021-04-08 19:36:48
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