咖喱面包果

作者： 凛森森

面包果很多人没有试过，买了也不会做可以试一试这个

用料

• 面包果 半个
• 椰子油 20g
• 食用油 适量
• 盐 适量
• 咖喱块 2块
• 辣椒 2条
• 水 适量

咖喱面包果的做法步骤

步骤 1

一个面包果是没有办法切的需要对半切开然后再去皮

步骤 2

这个样子就去好皮了，然后中间黑色部分是不可以吃的，把它切掉

步骤 3

里面就可以看到蜂窝形状的肉，密集恐惧症是真的看了烦

步骤 4

切成这个样子的小块就可以了

步骤 5

拿两个辣椒切成圈，要不要都可以主要是个人喜欢吃辣

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步骤 6

步骤 6

锅里下食用油和椰子油，烧热

步骤 7

放入辣椒翻炒出香味

步骤 8

加入面包果一起炒

步骤 9

水没过食材就可以，然后盖上锅盖大火焖，等只剩下一点，再加一次没过食材的水，然后加入盐

步骤 10

然后变成这样以后加入两块咖喱酱，搅拌均匀，出锅

步骤 11

口感有点像土豆

菜谱创建时间：2021-04-08 19:33:12