一学就会的奶香大米糕

作者： 黄圆圆并不圆

调整饮食结构，健康减脂的践行者 减脂美食持续更新，一起吃瘦变美呀 💌 2718905271【分享接地气的营养学知识】

用料

• 大米粉 200g
• 牛奶 200ml
• 赤藓糖醇 30g
• 泡打粉 6g
• 蔓越莓干 适量

一学就会的奶香大米糕的做法步骤

步骤 1

准备好上述食材

步骤 2

将大米粉、赤藓糖醇、泡打粉、蔓越莓干（剪碎）混合，倒入牛奶搅拌均匀

步骤 3

分别倒入模具，九分满，静置5分钟

步骤 4

水开后中火蒸20分钟出锅就可以啦

步骤 5

无油低糖，蒸的不上火，Q弹软糯，非常好吃

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步骤 6

步骤 6

早餐大米糕，一杯代谢咖啡，清清爽爽，舒服

一学就会的奶香大米糕的小贴士

减脂期的小伙伴想吃甜可以用赤藓糖醇（代糖）替代白砂糖，低卡健康

菜谱创建时间：2021-04-08 10:10:43