简单粗暴《燕麦能量棒》

作者： 欧阳土著

为了减肥买的燕麦太多了，咋整啊？ 做饼干呗，减啥肥啊！不减了！ 手头有的材料都加上，怎么开心怎么来，简单粗暴，省心省力。

用料

• 燕麦 随手几抓
• 红糖 适量
• 鸡蛋 适量
• 白糖 适量
• 椰蓉 必不可少
• 核桃 适量
• 葡萄干 适量
• 黄油/植物油 适量
• 芝麻 适量
• 面粉 适量
• 花生 适量

简单粗暴《燕麦能量棒》的做法步骤

步骤 1

我这是泡水就能喝的那种燕麦，纯燕麦，啥都没加的那种

步骤 2

加个面粉，起粘合作用

步骤 3

加糖，我家红糖不够了就加上了白糖，红糖比较香

步骤 4

倒入黄油

步骤 5

加入椰蓉

步骤 6

打个鸡蛋

步骤 7

加上坚果芝麻

步骤 8

套上手套揉就好了，要是觉得不够香，那就再加些椰蓉，比较散那就再打个蛋

步骤 9

捣鼓一下切条或者直接手揉圆压扁都可以

步骤 10

上下180度40分钟，热风循环。我的比较厚，你们的薄的话时间什么的需要调整一下。

步骤 11

为了刷菜谱，饼干烤焦了，心痛

菜谱创建时间：2021-04-07 20:47:41