所有食材除了盐放入厨师机1档将所有食材搅匀。3档揉面3-5分钟后。上7档揉出手套膜（大约5-7分钟）。
揉出粗模。
锯齿破洞即可。
分割成大约55克一个面团
分割好的面团搓圆。
做成橄榄型。
烤箱里放一杯开水，进行发酵发至2-3倍大，如图。中途水凉了可以换热水。
撒上干粉，刀片割花。
烤箱180度，20-25分钟。每个烤箱不一样，具体看烤的时候上色情况。
出炉，低糖低脂，减肥人士最爱。