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艾草青团

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江南的青团只有用新鲜的艾草打泥才正宗。 方子大概可以做15个

用料

艾草青团的做法步骤

步骤 1

清明前后农村有很多,最好现摘,一斤左右(也可以多摘一点榨汁后分好放冷冻,要做的时候化冻就可以了)的新鲜艾草,只取头部嫩叶,茎摘掉不要。清水洗干净。

步骤 2

不锈钢锅里放入4克左右的小苏打,水烧开放入艾叶,快速全部浸入开水中防止变黑氧化。煮2分钟左右捞出,放入提前准备好的冰水里,浸泡5分钟左右,再用自来水冲洗两边,稍微沥干水分备用。水分不要沥太干,榨汁的时候就不用加水了。

步骤 3

将艾草打成泥。我是用孩子做辅食用的搅拌棒打泥的,打一分钟左右就能够很细腻了。

步骤 4

将刚刚烧开的开水一次性倒入澄粉里,用筷子大体搅拌一下,等面凉一些就可以用手揉了,揉成光滑柔软的面团备用。

步骤 5

糯米粉,糖,玉米油先用筷子搅拌均匀,艾草泥倒入粉内揉匀,揉至光滑面团。

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步骤 6
步骤 6

将澄面团和艾草面团混合揉匀,用保鲜膜包好备用。包陷时分成40g一个的小面团。

步骤 7

爆浆牛奶陷制作可以放在榨汁之前。牛奶和淡奶油小火煮一分钟。将玉米淀粉和白砂糖倒入搅拌浓稠,倒入方盒中放凉后进冰箱冷冻。成型后拿出分成20g一小份。

步骤 8

坚果芝麻陷制作:核桃等坚果切碎和焙干打碎的芝麻粉、白砂糖混合,缓慢加入玉米油。健康饮食,在能基本成团的基础上加入尽量少的玉米油。

步骤 9

蛋黄肉松陷:生的咸鸭蛋蛋黄蛋清分离取蛋黄,放入锅中隔水蒸半熟状态即可。拿出用勺子碾碎,加入肉松。方法1豆沙每份15-20g一个揉成团,像包包子一样包入20g左右的蛋黄肉松。方法2加入50g肉松,再加入30g沙拉酱。

步骤 10

将各类馅料包入40g一个的面团中。上蒸笼大火蒸10分钟,出锅刷油防粘,用保鲜膜包好。冰箱冷藏可放3天,冷冻可放一年,每次吃拿出上锅蒸即可。

菜谱创建时间:2021-04-04 10:17:23
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