菠萝咕咾肉

作者： 圆圆公主1125

又到了吃菠萝的季节啦！除了直接吃以外，用菠萝做菜也是超好吃的哦！今天教大家做一道菠萝咕咾肉，酸酸甜甜的，开胃又好吃，家里有小盆友的一定要试试，绝对能抓住孩子的胃～

用料

• 菠萝 半个
• 里脊 200克
• 青红黄彩椒 半个

菠萝咕咾肉的做法步骤

步骤 1

准备好所有食材

步骤 2

把菠萝切成块状，加入少许食盐和清水，浸泡一会儿备用

步骤 3

把青红黄彩椒洗净，切成块状

步骤 4

把肉洗净切成块，加入1勺料酒、少许食盐和黑胡椒粉，腌制15分钟，入味后，加入蛋清、食用油和淀粉，抓匀至肉块上浆

步骤 5

调酱汁:碗中加入4勺慕意番茄酱、2勺白醋、1勺生抽、1勺蚝油、2勺白糖、少许食盐，半碗清水搅拌均匀备用

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步骤 6

步骤 6

锅中烧油至6成热，将肉放入锅中炸至金黄后捞出，全部炸完，加热油温再次升高，复炸至酥脆捞出

步骤 7

另起锅烧油，放入彩椒翻炒

步骤 8

接着倒入调好的酱汁

步骤 9

搅匀煮沸后，放入肉和菠萝，翻炒均匀即可出锅。

步骤 10

酸甜开胃的菠萝咕咾肉就做好了

菜谱创建时间：2021-04-03 20:12:05