准备自己喜欢的各种蔬菜。春天要多吃，带叶子的。绿色蔬菜。
自己发的黄豆芽。春天也是适合吃的，带生发的东西。
就是放点水，把咖喱粉放进去，我用的铸铁锅稍微煮一会儿就可以了。
我用花生酱和川香麻辣汁调了个底味，可以用它们蘸着吃。总之就是喜欢吃原汁原味的实际上不用底味也可以。稍微调一点也可以，就是最清淡的味道，再加上一定要细嚼慢咽。不放油，不放什么过多的调料。