准备材料
两手捏住芦笋根部和中下部掰断,一般掰断的根部比较老,可以弃之不用,如果感觉还勉强可用可以打一下皮。
把芦笋切3-4段,清洗干净
焯水
把培根均分3段切开,3段芦笋算一组,用培根包上,牙签固定,摆入平底锅,锅内放少许橄榄油。
中火煎制,培根颜色发焦,翻面,煎制好以后加入调味料,盖盖略焖。
收汁后盛出摆盘