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超柔软全麦卷饼皮

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作者: 小陈大熊
爱捣腾的小陈又来更新啦啦啦,最近忙着自己的小事业,鲜少上下厨房!今天早上发现家里没有卷饼皮和贝果了😭,真的是忙到忘记备货!下午有点空闲赶紧做点卷饼皮,明天的早餐就是最爱的金枪鱼鸡蛋卷饼哈^_^

用料

超柔软全麦卷饼皮的做法步骤

步骤 1

材料全部称重混合好,缓缓倒入开水,用筷子搅成雪花面,然后就开始揉面啦,揉成光滑不粘盆不粘手的面团,盖上湿布醒30分钟左右!

步骤 2

醒好的面团分成50g左右的剂子!我分了7个(有一个被我按扁了……😁)

步骤 3

案板抹一丢丢油,拿出你打孩子用的擀面杖开始往圆了擀。大约擀成8寸大小,擀太小的话呆会放平底锅里烙一会儿还会缩。

步骤 4

全程小火烙,一面起泡了就可以翻面接着烙另外一面。烙面的时候也不要闲着,边烙边擀下一张饼皮。

步骤 5

除了第一张面皮擀的不圆,后面几张还是很不错滴!

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步骤 6
步骤 6

完工!再来个视频看看有多软

步骤 7

看完就赶紧去做呗……记得收藏打卡交作业哦!😄

步骤 8

7张饼皮933卡,平均一张133卡!

超柔软全麦卷饼皮的小贴士

橄榄油为什么是7克?为了跟3克的盐凑个整数呗😂 我做卷饼,吐司,贝果什么的都基本上是无糖少油,健康无负担!用开水烫面,成品更柔软,凉了以后不会变硬。

菜谱创建时间:2021-04-02 14:32:48
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