五福安神汤

作者： 方太幸福家

都是安神的好东西，用三碗水慢慢熬出一碗汤，希望喝了它可以做个好梦

用料

• #主料
• 牛蒡 100克
• 红枣 30克
• 莲子 20克
• 桂圆 20克
• #辅料
• 枸杞 10克
• 红糖 5克

五福安神汤的做法步骤

步骤 1

食材准备

步骤 2

牛蒡去皮洗净切片备用

步骤 3

莲子放入水中浸泡备用

步骤 4

方太燃气灶中火5档，加入牛蒡和适量水烧煮15分钟

步骤 5

锅中加入红枣和莲子熬煮20分钟

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步骤 6

步骤 6

最后放入枸杞和红糖熬煮10分钟，烹饪完成即可食用

步骤 7

尽情品尝吧

菜谱创建时间：2021-03-31 22:10:54