准备2到3个西红柿 补充 在挑选西红柿的时候 不要选择太熟的西红柿 避免汁水太多影响鸡蛋的香气
切三角块 西红柿不去皮,对半切开去蒂,通过切滚刀块的方式将西红柿切成大小均匀的三角块。 补充 这里切成三角块的目的是为了汁浆尽量包含在果肉里
准备4到5个鸡蛋,加半调料勺盐和一调料勺料酒,然后用筷子将鸡蛋打散;准备一大瓷勺的番茄酱 补充 1. 这里是用的是番茄酱,而不是番茄沙司 2. 番茄酱在这里是加糖后炒制,是成品颜色更好看
1 平底锅烧热,加入少量油,倒入鸡蛋液,不断将成熟部分扒到锅的边缘,最后翻面 炒两下取出备用 2 在原锅加少量油,倒入番茄酱,加入3调料勺糖,炒至变色就好(千万不要炒到冒大泡,那就炒过头了) 3 下番茄块,中火翻炒,将番茄酱均匀包裹在西红柿上,炒到番茄皮微微皱起来 4 将鸡蛋块下锅,将番茄酱均匀包裹在鸡蛋块上 5 最后开大火收汁,使得炒蛋更香,也使得菜上桌的时候足够热,出锅前可以用手指撮一点点盐在锅里撒一圈哦~ 补充 鸡蛋下锅时油温千万不要过高,即使油温不够,后续慢慢加热就好