酸甜胶原蛋白

作者： L噗噗

用料

• 桃胶 25g
• 皂角米 20g
• 蔓越莓 10g
• 冰糖 适量

酸甜胶原蛋白的做法步骤

步骤 1

桃胶用清水泡发8-10小时

步骤 2

皂角米用清水泡发8-10小时

步骤 3

泡发后的桃胶，去杂质

步骤 4

泡发后的皂角米，用手拿一个，非常粘稠哦，滑滑的

步骤 5

将泡发的桃胶，皂角米一起放入炖锅中，放入10g蔓越莓干。不要放太多，蔓越莓干是酸甜的，太多会太酸。炖1-2小时

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步骤 6

步骤 6

炖好后放入冰糖即可食用

步骤 7

睡前配合上这款（奢悦常青肽）胶原蛋白肽，含有非常高的胶原蛋白，不仅美白效果明显，喝了肌肤还紧致有弹性。vx13533709863

酸甜胶原蛋白的小贴士

皂角米分单荚和双荚，营养价值都差不多，不过双荚更厚一些，口感更糯，

菜谱创建时间：2021-03-31 13:58:18