1000克纯净水，2秒turber3次，网兜过滤。
如果有其他水果可以自己调整。
五青汁（四季养生） 1个青苹果，去核切块，约200克 1条黄瓜，切段，约200克 1/2条苦瓜，去瓢去籽切块，约100克 150克青椒，去籽切块 50克西芹，切段 20克柠檬，切块 冰糖粉，适量 800克水 1 将去核的青苹果、黄瓜段、苦瓜、青椒、西芹、柠檬、冰糖粉和水放入主锅，以20秒/速度10打碎。 2 用网锅过滤出汁水，倒入杯中，即可享用。