花胶追奶汤（亲测有效）

作者： 老徐小厨

女人👩好难 怀孕🤰时怕产检数据不好，产后怕自己奶不够。好吧，开始奶真的不够吃，娃长不好，外公外婆很不满意。月子后回娘家，一天2盅追奶汤，坚持了1周后，奶量上来了。 什么汤呢？ 汤1: 血糯米花生炖花胶粥 汤2:猪脚花生汤 花胶下奶，原因是花胶的补气养血功效，和墨鱼🦑一样的道理，气血上来了，泌乳就多了。 但也不是说一次两次就能有效，老徐是连续喝了7天，才感觉到奶量上来。所以追奶，像别人说的，是追心，看自己是否有信心，是否能坚持！ 为了娃，努力吧！

用料

• 干花胶 15克
• 血糯米 适量
• 花生 适量
• 红枣 2颗
• 红糖 适量

花胶追奶汤（亲测有效）的做法步骤

步骤 1

花胶是提前泡发好的，我这次用的是新西兰鳕鱼胶。之前也用过赤嘴公，产后必用的补血胶种。

步骤 2

所有材料洗干净后，一同下盅（如果想享受花胶的口感，先不放花胶）

步骤 3

隔水炖煮2小时，加红糖即可！如果想享受花胶的口感，请在最后30分钟加入花胶！

步骤 4

2小时后，可以享用了

步骤 5

新西兰鳕鱼胶，堪称是女人胶，最大的特点就是：在同等价格的鱼胶当中，胶质要厚很多，而且由于它产自新西兰最干净的海域，所以几乎没有腥味，极受大众追捧。

步骤 6

这个用的湛江赤嘴公！肉质细腻爽口，功效奇特，汤水清澈，密度很大。品质专属鱼胶，无论备孕，怀孕，还是产后恢复，产后催乳功效强大，术后补血调养身体健康！

花胶追奶汤（亲测有效）的小贴士

追奶需坚持1礼拜以上！ 更多v: 673947795

菜谱创建时间：2021-03-29 14:32:12