准备菠萝🍍,切开用半个,可以先尝尝如果很酸就先用淡盐水浸泡半小时,我这个尝过不酸就没泡
洗净的青红椒
猪里脊切瘦肉部分
切成同等大小的肉块
倒入料酒一勺 鸡蛋一个 面粉一勺
倒入适量的盐搅拌均匀
切好的菠萝🍍 菠萝块切忌切很大 不然显的里脊肉很小
一半的青红椒
准备地瓜淀粉,里脊肉外面裹一圈地瓜淀粉 ,油温八成热后可以木筷子🥢试一下有小泡即可,放入里脊 炸一分钟后表面变色捞出
开大火 放入炸好的里脊复炸 这样炸出来的里脊酥脆可口 炸到你感觉推着硬硬的就代表可以了
炸好的里脊 表面金黄 我忍不住吃了一块 非常好吃
起锅烧油 倒入三勺番茄酱 两勺白醋 白糖两勺 炒至白糖融化
快速的倒入青红椒 菠萝翻炒
倒入炸好的里脊
翻炒均匀 让每一块肉肉都裹上汤汁
出盘
表面撒一点熟芝麻
这就是今天的午饭大合集啦
美味
剩下的一半切块就饭后水果
这个小手夹子特别可爱
菠萝咕嘟肉女孩子爱吃一些,酸酸甜甜的,大家快做起来吧