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爽口凉拌拉皮

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天气渐热,又到了凉拌菜主宰的季节。 这道菜,营养丰富,不仅富含维生素,还有麻酱中丰富的钙质,以及花生米中不饱和脂肪酸。绝对算得上集营养与美味的夏日佳品。

用料

爽口凉拌拉皮的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净切丝,切出来的粗一些,比擦丝有嚼劲。

步骤 2

胡萝卜洗净削皮,擦丝。

步骤 3

水晶拉皮,温热水中洗一下,淋干水分备用。

步骤 4

生花生米放几滴油炒香,一定要小火,不断翻炒。

步骤 5

炒到红衣有裂痕,闻到淡淡香味,关火。晾凉,期间翻炒两次。

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步骤 6
步骤 6

麻酱加入一点水,泄开,千万不要多,然后加入生抽,醋,继续泄开。调匀后加入一点白糖提鲜,喜欢辣的可以加入老干妈或者辣椒油。

步骤 7

蒜切末,喜欢辣的可以再切一些小米椒。

步骤 8

最后大盆倒入所有食材,倒入调料,拌匀。装盘,撒上花生米,有香菜再点缀一些香菜,完美。

菜谱创建时间:2021-03-28 17:50:33
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