灯心草雪梨汤

作者： 墨妈懒人汤包

孩‮睡子‬觉不踏实，还‮磨会‬牙？ 还有‮些一‬宝宝‮要也‬睡觉喜‮啼欢‬哭，这也是‮眠睡‬障碍的一种，这‮汤个‬可以缓解‮些这‬情况，清‮降心‬火，心‮气烦‬躁……灯芯草‮冬麦‬瘦肉汤，非‮好常‬喝，甜甜的！全‮适家‬饮！

用料

• 蜜枣 1个
• 雪梨
• 无花果
• 灯心草
• 杏仁
• 猪骨 100克

灯心草雪梨汤的做法步骤

步骤 1

可煲汤，煲糖水

步骤 2

1、猪骨焯水，所有材料洗干净后清水泡发约半小时。 2、大概100克左右的猪骨放入汤砵中，材料一并放入。 3、加入4小碗清水，放入锅中炖四十分钟左右。

步骤 3

靓汤炖好啦，加入适量的盐调味即可。

菜谱创建时间：2021-03-27 23:48:22