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懒人一鱼两吃:蒜瓣鱼&鱼汤(面)

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作者: 天生大厨子

用料

懒人一鱼两吃:蒜瓣鱼&鱼汤(面)的做法步骤

步骤 1

一个人吃就小鲈鱼一条,叮咚买菜12元

步骤 2

辅料准备见图葱姜蒜和线椒,小米辣

步骤 3

冷水放入葱段,姜片,两瓣蒜。水开放入整条鱼,盖盖盖子5分钟后,汤变白色,挺火把鱼盛盘。鱼汤放到另外一个灶上(用的早餐机)

步骤 4

油热炒香八角一个,关火放入线椒,干辣椒,小米辣,大蒜,炒香后开火加入豆瓣酱,蚝油,生抽,炒香后加点水和花椒油,大火成汁。

步骤 5

把焯水30秒豌豆苗放在鱼旁边,香菜放在鱼身上,然后浇汁。香气出来了。

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步骤 6
步骤 6

那边鱼汤加入你想加的东西(我煮了点面,面用来就着蒜瓣鱼吃了),煮着吧。

步骤 7

放入香菜,倒入碗里,喝鱼汤,吃鱼肉,生活本该如此。

菜谱创建时间:2021-03-27 18:41:21
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