带鱼洗净后用盐、料酒、姜和大葱腌制
配料如图
带鱼裹面粉后下锅煎至两面金黄
调一碗酱汁:生抽2勺,老抽一小勺,糖一小勺,蚝油一小勺;
加油爆香配料
放入煎好的带鱼
放入酱汁
加没过鱼的开水
水干后出锅装盘就可以了~
我没有炖很久,一煎一煮就ok~