全麦薄饼

作者： QQ空间用户_20mb

操作简单的上班族减肥餐，干净卫生.

用料

• 全麦粉 250克
• 水 适量
• 无糖燕麦 适量

全麦薄饼的做法步骤

步骤 1

调成米糊的形状

步骤 2

锅先不要加热，一点点的弄上去铺平，开火加热

步骤 3

最后成型取出放冷，放入冰箱保存第二天可以当做早餐，卷生菜，鸡胸肉，鸡蛋等食材，味道不错的🙊

菜谱创建时间：2021-03-26 19:11:31