番茄切滚刀块
腌制好的鸡肉和内脂豆腐
锅中热油，芝麻油会比较香，想作为生酮食谱的建议用猪油或橄榄油。
番茄炒至出汁，加入盐，加入半碗水 煮至软烂。
水烧开后加入腌制好的鸡肉，再开后加入半碗水和粉丝（这样汤再次开锅的时候粉丝就刚刚煮软了，因为我比较喜欢软烂的，如果喜欢有嚼劲的可以晚一点放）
加入内脂豆腐，30秒后就可以关火了
超快手减脂番茄鸡胸肉豆腐粉丝汤就做好了。