wagas三文鱼牛油果沙拉🥑

作者： 今天可乐吃饱了吗

今天完美复刻了wagas的最爱！！！三文鱼牛油果沙拉是真的太好吃啦～

用料

• 牛油果 1个
• 三文鱼 1块
• 羽衣甘蓝 1把
• 坚果碎 少量
• 奶酪 少量
• 南瓜 四分之一

wagas三文鱼牛油果沙拉🥑的做法步骤

步骤 1

调沙拉酱汁: 2勺橄榄油➕1勺意大利醋➕半勺芥末酱➕1勺蜂蜜

步骤 2

羽衣甘蓝去杆子，然后把叶子撕小块洗干净

步骤 3

南瓜切小块，微波炉2分钟

步骤 4

牛油果加柠檬汁加黑胡椒盐压成泥

步骤 5

锅中少油煎三文鱼，每个面都煎一下(鱼皮也要煎的)，然后把南瓜放进去，用煎完三文鱼的油煎下南瓜

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步骤 6

步骤 6

淋上酱汁，然后把羽衣甘蓝搅拌干净

步骤 7

先放上三文鱼

步骤 8

然后南瓜牛油果泥，捏碎的奶酪和坚果碎就好啦

wagas三文鱼牛油果沙拉🥑的小贴士

没有羽衣甘蓝就用普通的生菜

菜谱创建时间：2021-03-25 23:02:05