洗好小白菜 放进锅中焯水2分钟
剁碎煮好的小白菜
剁碎虾仁
把剁碎的虾仁放入 蛋清中,按一个方向进行搅拌
加入剁碎的小白菜 和高铁米粉
拌均匀
手心蘸水 捏成一个个小丸子
放入锅里 蒸5-10分钟 就可以喽
刚出锅的时蔬丸 还冒着热气 记得提前吹一吹或者放凉 再给宝宝吃哦~