新餐肉早餐全餐

作者： GreenMonday绿客盟

用料

• 植物蛋 适量
• 新餐肉 2片
• 土豆 2个
• 英式马芬 1-2片
• #调料：
• 清水 适量
• 食盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 食用油 适量
• 玉米淀粉 适量

新餐肉早餐全餐的做法步骤

步骤 1

土豆切块蒸熟，加入适量盐、黑胡椒、玉米淀粉搅匀，压成泥状，再整理成长方形

步骤 2

锅中小火，倒适量油，把土豆泥做成的薯饼煎至两面金黄

步骤 3

将新餐肉煎熟

步骤 4

锅中小火，倒入适量植物蛋，来回翻拌3分钟左右至凝固

步骤 5

将做好的植物蛋，新餐肉，薯饼放入盘中，放入两片英式马芬，一份营养又健康的早餐碗就完成啦

菜谱创建时间：2021-03-23 11:09:55