新餐肉营养卷

作者： GreenMonday绿客盟

用料

• 面粉 3大勺
• 食用色素 调制合适颜色既可
• 植物蛋 视喜好增加
• 新餐肉 3片
• 土豆 2~3个
• #调料：
• 清水 适量
• 食盐 1~5g
• 黑胡椒 少许
• 食用油 少许
• 玉米淀粉 少许

新餐肉营养卷的做法步骤

步骤 1

将适量面粉（大概三大勺）用色素水和成面团，醒十分钟

步骤 2

面粉擀成圆形，锅中不放油，小火两面各烙一分钟

步骤 3

土豆切块蒸熟，加入适量盐、黑胡椒、玉米淀粉搅匀，压成泥状，再整理成长方形

步骤 4

锅中小火，倒适量油，把土豆泥做成的薯饼煎至两面金黄

步骤 5

将新餐肉煎熟

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步骤 6

步骤 6

锅中小火，倒入适量植物蛋，来回翻拌3分钟左右至凝固

步骤 7

摊开煎好的圆饼，将植物蛋，薯饼和新餐肉依次放入，裹好就可以吃啦

菜谱创建时间：2021-03-23 10:58:49