打开甘和茶拿出说明书，里面的说明书比外盒详细，风寒感冒者的用法要另外加生姜，葱头，紫苏叶。
材料不多，准备好上图材料。生姜洗干净外皮，不用去皮，切片。
紫苏叶也洗干净，我的是新鲜的放在冰箱都抽干了，我没称，大概也是10克左右吧。
把葱白连着根须切出来，把根须里面粘着的泥土洗干净，然后用刀背拍松葱白根部。
下锅热油，先放生姜和葱白，中火先煎一下。
煎到这样就可以了，翻面看看有微黄
这时候加入紫苏和开水。
我加了两瓣陈皮，陈皮提前用温水泡15分钟，然后去白瓤，然后放进去一起煮20分钟。
20分钟后加入2小盒甘和茶，再煮2分钟，然后关火盖盖焖5分钟，就可以喝了，不要摊太凉喝，温热喝。