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减脂早餐:酸奶水果三明治
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作者:
33143318
突然发现全麦面包搭配酸奶和香蕉香甜无比,可直接吃也可裹蛋液薄油下锅煎,美味可口哦!
用料
全麦面包
两片
低脂酸奶
一只
香蕉
三分之一根
圣女果
四个
减脂早餐:酸奶水果三明治的做法步骤
步骤 1
全麦包抹一层薄薄的低脂或者脱脂酸奶,香蕉切片铺在面包上再涂一层薄薄的酸奶,圣女果切片继续铺上,再涂一薄层酸奶,盖上另外一片面包对切,美味又营养的低脂三明治就做好啦!
菜谱创建时间:2021-03-20 16:56:07
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