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低卡香肠火腿肉松蛋糕卷

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作者: 星星电灯
咸甜不腻,相对低卡,减肥解决口馋是绝对可以的。

用料

低卡香肠火腿肉松蛋糕卷的做法步骤

步骤 1

蛋黄蛋白分离,蛋白打入无水的盆里,放赤鲜糖。

步骤 2

蛋黄,玉米油和粉类混合成酸奶糊,太硬可加水。

步骤 3

蛋白打至湿性发泡。就是提起打蛋器,还未成尖。 放三分之一和蛋黄糊上下搅拌混合,再全部倒入混合。注意上下拌匀,避免消泡。

步骤 4

烤箱170度预热。 把面糊倒入烤排,震两下排气后,撒火腿丁,香葱,白芝麻。入烤箱,我的大约15到20分钟。

步骤 5

用的这种芝麻烘焙酱,两勺。

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步骤 6
步骤 6

加酸奶两勺。

步骤 7

蛋糕出炉,稍微放凉,掀开油纸,翻面,摸酱。

步骤 8

撒肉松,留一半不撒是为了肉松卷卷起来的时候有粘性。

步骤 9

用油纸卷起来。

步骤 10

上面又撒了一点酱和肉松。当当当,完成。

步骤 11

不想卷蛋糕卷的,也可以用圆形模具做,撒酱,撒肉松火腿,也一样好吃。

菜谱创建时间:2021-03-20 14:24:18
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