用APP打开
断糖生酮餐
788人浏览
31人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者：
格格纯手作
努力减肉
用料
鸡胸肉
250克
生菜
几片片
盐
1克
生抽
1.5勺
蚝油
1勺
孜然粉
2勺
香油
1勺
料酒
2勺
芝麻
适量
辣椒粉
适量
断糖生酮餐的做法步骤
步骤 1
鸡胸肉洗净控水，切成丁，加所有配料用手抓均，腌制 15分钟
步骤 2
倒入少量橄榄油，下鸡肉丁翻炒至金黄色，看口感放入白芝麻和辣椒粉
步骤 3
盘子下垫吸油纸，青菜，装入鸡肉丁，开启大快朵颐模式
菜谱创建时间：2021-03-19 17:33:08
打开App收藏
酸辣脆爽的萝卜，当零食都非常好
评分 8.1
405 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.7
15 人做过
外焦里嫩！好吃到舔手指的蒜香烤排骨
评分 7.8
628 人做过
家常菜大全
早餐大全
红烧肉做法
牛肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
糖醋排骨做法
全部菜谱分类
看完N个真大神的课，我悟了蛋糕卷的关键，是温度啊！
评分 8.4
175 人做过
破壁机养生食谱
评分 8.3
8 人做过
蒜香鸡翅｜孩子们的最爱
评分 8.1
703 人做过
作者的其他菜谱
玫瑰阿胶膏
自制红豆沙
咸蛋白香葱燕麦饼
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
104 人做过
西兰花炒虾仁
评分 7.9
42 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
183 人做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
评分 8.7
26 人做过
最近爱吃粉丝粉条～包菜炒粉丝
评分 7.8
2037 人做过
原味鲜奶金枕蛋糕 | 一次成功so easy ‼️
评分 8.2
13 人做过
口蘑炒鸡蛋
评分 7.0
90 人做过
一吃就上瘾的日式红豆奶酪包，安利你们都去做❗
评分 8.3
8 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.9
201 人做过