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减肥第七天
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作者:
何苏家闺女
用料
昨天体重
66.8kg
今天体重
66.5kg
减肥第七天的做法步骤
步骤 1
昨天晚上就吃了120g的圣女果,感觉好饿
步骤 2
早上吃了葱姜粉干,200克,热量超级高,中午,鲫鱼豆腐汤,几片腊肠
步骤 3
,,
步骤 4
晚上就吃了蔬菜搭配,
菜谱创建时间:2021-03-18 18:49:21
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