艾叶荷包蛋红糖

作者： mico瓶子

《本草从新》曰：艾叶苦辛。生温熟热。纯阳之性。能回垂绝之元阳。通十二经。走三阴。理气血。逐寒湿。暖子宫。止诸血。温中开郁。调经安胎。 艾叶温补，它的气可升可降，走中下焦（也就是脾胃、子宫、肾、膀胱这一带），又能温升上来； 虽补但不瘀滞，能很快把这股纯阳之气通窜到全身，不会引起上火。 所以【腹脘冷痛、经寒不调、宫冷不孕，也包括受寒感冒、体寒过敏】的寒湿女人，可以“长服”嫩艾，宣通阳气，助一身回春。

用料

• 鸡蛋 2个
• 艾叶 适量
• 红糖 一小块

艾叶荷包蛋红糖的做法步骤

步骤 1

摘艾叶

步骤 2

摘中间嫩的部分

步骤 3

鸡蛋🥚艾叶清洗干净

步骤 4

锅里烧热放适量油鸡蛋打入小火煎

步骤 5

加水煮

步骤 6

把艾叶切碎

步骤 7

水开后加入艾叶

步骤 8

加入红糖一块（我放的玫瑰红糖）

步骤 9

糖完全融化即可起锅。慢慢享用！

艾叶荷包蛋红糖的小贴士

哈哈…在这吃艾的季节，跟婆婆一人来一碗。

菜谱创建时间：2021-03-18 14:25:41