提前把腊肉温水泡两个小时以上
处理竹笋 把外层剥掉切片焯水备用 莴笋切片备用 小米辣切丁备用 小芹菜切好备用
泡软的腊肉切薄片 水煮开放腊肉煮一会 主要是为了去咸味 炒出来也好看 煮熟捞起
热锅里放少许油 放腊肉煸炒 炒出一部分油来 放蒜片煸香 放莴笋炒熟 依次放辣椒 姜片 竹笋 小香芹 翻炒均匀放生抽出锅 (我没有放盐 因为腊肉是咸的 如果觉得不够咸味就加点盐)