鸡肉时蔬炒蝴蝶面（宝宝版）

作者： A维

今天的菜谱没有故事，背景就是妈妈今天特别懒😅想做一道简单又营养的午餐，10分钟搞定的快手餐，为它莫属👍

用料

• 蝴蝶面 1小包
• 鸡胸肉 适量
• 圆白菜 适量
• 胡萝卜 适量
• 玉米粒 适量
• 圆葱 适量

鸡肉时蔬炒蝴蝶面（宝宝版）的做法步骤

步骤 1

水开下蝴蝶面

步骤 2

大概5-6分钟关火盖盖子焖5分钟，直接煮熟蝴蝶就面目全非了，😂

步骤 3

准备鸡肉跟圆葱

步骤 4

随便什么蔬菜，准备一点

步骤 5

锅烧热倒少许油

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步骤 6

步骤 6

鸡肉炒至变色断生

步骤 7

放圆葱炒香

步骤 8

炒香后放蔬菜，少放一点点盐蔬菜能更快软烂，

步骤 9

这时焖的面也差不多了，过冷水放进锅里一起炒

步骤 10

宝宝酱油调味，在放点宝宝番茄酱味道更可口

步骤 11

炒匀出锅撒黑芝麻，搞定👍

鸡肉时蔬炒蝴蝶面（宝宝版）的小贴士

建议18月以上宝宝。小月龄宝宝或者咀嚼能力不好的宝宝，蔬菜可以先焯水

菜谱创建时间：2021-03-16 12:54:17