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三日断糖计划(生酮饮食)的做法

三日断糖计划(生酮饮食)

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作者: 苏沫沫同学
苏沫沫同学

用料

三日断糖计划(生酮饮食)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早餐:理想燃料能量瓶子咖啡饮料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

午餐:自制控糖午餐 橄榄油炒制的尖椒杏鲍菇 一个水煮蛋,十只虾

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下午茶:固体饮料加0卡糖

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

晚餐:防弹红茶加能量棒

菜谱创建时间:2021-03-15 19:44:36
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