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快手菜-煎大排

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作者: 兔子不食草

用料

快手菜-煎大排的做法步骤

步骤 1

用肉锤给大排做按摩。

步骤 2

按摩至大排瘦身成功。

步骤 3

将大排装入冷冻袋,加入配料按摩均匀,冷藏一晚。

步骤 4

锅里刷薄薄一层油,煎至两面微黄即可出锅。

菜谱创建时间:2021-03-14 14:11:49
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