润肺化痰小能手—金桔雪梨糖水

作者： 是敏姐呀

工作性质说话比较多，经常生气熬夜，从小就有咽炎，平时经常煮这道水给自己喝

用料

• 金桔 16个
• 雪梨 2个
• 红枣 10颗
• 枸杞 若干粒
• 冰糖 20克

润肺化痰小能手—金桔雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

准备好材料切开。 1、金桔的籽记得去掉 2、红枣我会切一切好入味

步骤 2

锅中放入金桔、雪梨、红枣煮开（水量根据自己需要放。我不吃果肉，就喝汤。所以我会把锅中装满水）

步骤 3

大火煮开后，放入枸杞和冰糖转中火 因为我不吃果肉就喝汤，所以我会煮到雪梨变成透明色（大概中火还需要煮10-15分钟）才关火

步骤 4

成品如下，是不是很简单呢

步骤 5

我最近在抗糖，所以冰糖放的少。如果爱吃甜一点的，冰糖可以适当多放点

菜谱创建时间：2021-03-14 12:09:54